軽めの朝食を食べて、すぐにテニスコートへ向かった。

今年の春に始めたテニスも夏の間は休んでいた。

8月25日の今日現在、まだまだ暑いけど真夏の酷暑ではない。

ということで、テニスの練習を再び始めた。

当然ながら、暑い。ヒマラヤ岩塩を入れた特製自家製塩水を大量に飲んだ。

夏前につかんだテニスの感覚もほとんど消えていた。

もう一度やりなおすしかない。

55歳で始めたテニス、とくに焦る必要はない、。

休日の朝、テニスコートでテニスをして汗をかいて水を飲んでいるだけで幸せだ。

1時間半練習をして着替えたら、次はランチだ。

テニスの練習の後のランチといっても、軽くていい。

ガッツリ食べる必要はない。

スーパーでサンドイッチなどの軽食を買って、外のベンチで食べる。

これが幸せ。

時折吹く風が心地いい。